什么是Sub？
在BDSM文化中，Sub是指服从者，即在支配与臣服（D/S）关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。对比施虐者（S）的核心在于，Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom（支配者）满意，自己从中获得价值感。
Sub的角色定位
作为服从者，在与Dom的关系中，Sub需要准备好：1 提前沟通。确保双方对互动的边界和安全词有共识；2 心理建设。建立健康的自尊和信任感，即使在角色中也要保持主体性；3 努力学习。不断了解SSC原则（安全、理智、知情同意），提升双方互动的安全性。
新人入圈指南
对于刚接触BDSM的新人，推荐循序渐进：1 阅读基础知识。理解各种角色的关系和界限；2 寻找导师。通过可靠渠道认识经验丰富的人，避免被诱导；3 当面交流。初次互动应保持安全距离，以非BDSM内容开始；4 开展探索。使用安全词保护自己，并持续观察对方的互动信号；5 朋友圈扩张。俄进当地团体，或在线社群寻找认同和指导。